Rodilla
Rehabilitación Después de la Cirugía para Reemplazo de Rodilla
Para que usted pueda reunir las metas de la cirugía para reemplazo de rodilla, usted debe tomar dominio del proceso de rehab y trabajar diligentemente en usted mismo, tanto como con su terapeuta físico, para alcanzar resultados óptimos clínicos y funcionales. El proceso de rehabilitación después de la cirugía para reemplazo total de rodilla puede ser, algunas veces, un poco doloroso. Sin embargo, sí usted se compromete a seguir su programa y sobrepasa los retos en rehab, usted logrará alcanzar las metas que usted se propuso cuando se decidió a la cirugía. El esquema siguiente resumirá el proceso al que usted se adherira durante rehabilitación:
- En el Hospital:
- Comenzar CPM el primero o segundo día
- Pasearse con una andadera o muletas (sosteniéndo el peso determinado por su cirujano)
- Ejercicios para movimiento de extensión
- Control de Edema (hielo, compresiones, elevación)
- Instrucción del programa de ejercicios en casa
- Las metas al darle de alta son las siguientes:
- Independiente entrando y saliendo de la cama
- Independiente en caminar con andadera o muletas
- Independiente en subir y bajar 3 escalones
- Independiente en su programa de ejercicio en casa
- Habilidad de doblar su rodilla a 90-grados
- Habilidad de estirar su rodilla
- En Casa:
- Comenzar paseos con un bordón como sea tolerado.
- Continuar CPM (si es necesario) y ejercicios para movimiento de extensión.
- Mantener la incisión limpia y seca; vigilar de cerca por señales de infección.
- Continuar un programa de ejercicios en casa.
- Visitas para Terapia Física:
- Programa avanzado de estiramiento, añadiendo pesas como sean toleradas
- Ciclísmo inmóvil
- Programa para caminar
- Programa de Terapia Acuática
- Metas de Rehabilitación a Largo Plazo:
- Movimiento de extensión de 100 a 120 grados de flección en la rodilla
- Sín o con poco dolor al caminar o en otras actividades de bajo impacto físico
- Independiente en todas las actividades de vida diaria
